流鼻涕咳嗽吃什么？
流鼻涕咳嗽在当下这个季节特别的常见，小月龄的宝宝还不会通过语言表达来描述自己的不适，妈妈们就要更多的用心的去观察宝宝的日常，因为秋季的干燥以及天气变化的多端，孩子也容易反复感冒发烧，流鼻涕咳嗽是常见的症状。
秋季饮食原则以及小儿推拿
因为入秋后天气日渐的干躁，孩子容易出现口干咽干口渴的症状，所以日常饮食的中要以清淡为主。可以让孩子多吃一些滋阴清润容易消化的食物，比如莲子，百合，山药，银耳，莲藕等等的。烹调的时候少用葱姜蒜韭椒等辛辣的刺激之品。中医讲肺在秋季最旺盛，孩子的身体脾胃虚弱，所以饮食上要尤其的注意，不要伤了脾胃。
除此之外如果有条件以及时间的妈妈们，也可以定期的对宝宝进行小儿推拿，来调理以及增强体质。当然要学习专业的手法与技巧，孩子体质的强弱也是影响反复发烧咳嗽流鼻涕的根本原因。