金毛能跑多少公里？
一次跑多远由很多因素影响，不能一概而论，平均在5-10公里，也有的能达到20多公里，建议不要让你的狗狗过度运动，每天1-2小时足够，否则会伤害心脏和肺部。
1、如果是以运动为目的，不是比赛，则运动量是因人而异的，只要感到舒服，不会感到疲劳，体力没有消耗完，是可以继续跑的。
2、如果是以比赛为目的，而且你的狗体质不是特别强，则最好按照距离来划分各阶段的容量，例如前三公里加速跑，到7-8公里时，你应该还有提速的空间，但要注意，最好不要让你心爱的狗狗超过10公里。
3、无论以何种目的跑步，都应该时刻注意你狗子的脸色，如果它呼吸急促，脚步沉顿，则说明它体力不支，应该马上停止运动，如果它步伐轻盈，则说明还有一定的潜力。
4、如果你想让你家宝贝儿多跑几次，就要在跑步的时间段上多做文章，例如选择清晨的早晚，人少的地方，最好安静而僻静的公园。
5、另外，如果天气比较热，则要在运动前，让你的宝贝儿饮水适度；如果天气比较冷，就要注意为它添减衣物，防止感冒。