洁癖可以养宠物吗?

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我,有轻微洁癖+强迫症 然后呢,我现在家里有一只猫,两只虫子(虫虫是老鼠的幼虫,买的时候已经有成虫了) 一周洗一次澡,夏天两天一次 我自己觉得我还算是有资格来回答这个问题吧.先放图 虫虫和猫猫都一起生活很久了,从来没有出现过“卫生”问题.所以我觉得还是可以来分享一下经验。

1.虫虫和猫猫分开住!!一定要有个属于自己的小空间,如果不够就再买一个,因为虫虫会有咬死猫咪的可能.我家虫子现在住在阳台,有一个单独的小笼子.里面垫子上经常换,每周都要清洗并且暴晒.(其实我个人认为应该每天清洗,不过实在怕麻烦...)

2.关于撸猫.很多知乎小伙伴应该和我一样都是爱猫人士,看到猫咪都会忍不住上手逗一逗吧.但是对于有洁癖的人来说.真的特别难以忍受.但是又特别的热爱.怎么办?我在自己手里摸过之后会认真的洗手,如果在外面不方便的话我会用免洗洗手液或者酒精棉片擦手.

3.外出回家之后.在外面的灰尘泥土等不要直接倒在床上(尤其是睡觉的地方还要防止虫虫爬到身上哦~)先用吸尘器或洗车抹布擦一遍.如果家里有空气净化器的话打开开关除尘滤网也是很有必要的.

4.保持室内干燥通风,特别是南方的小伙伴潮湿的梅雨季,尽量让房间多开窗通风,空调抽湿(虽然效果不大但是我还是会坚持开一会儿)

5.定期给猫咪驱虫,内驱外驱每个月都要做,体外驱虫每月一次,体内驱虫每三个月一次.然后清理猫砂盆,换猫砂.

6.细菌无处不在,我们应该做到的是减少细菌滋生,比如减少使用公共浴池、减少去人多的公共场所、勤洗手等等.当然也要看情况而定,比如去超市买菜回来洗完手是可以不用消毒的,我们没有必要那么惊惶失措.

迟妮冬迟妮冬优质答主

洁癖患者能够通过养宠物进行治疗,因为如果洁癖患者不克服自己对心理的偏执行为,而是通过限制自己日常生活行为的方式来改变洁癖症状的话,会使得洁癖症的症状越来越严重。并且洁癖患者的洁癖反应会涉及到更广的范围,甚至会有可能影响到洁癖患者正常的生活以及工作。

洁癖患者能够通过养宠物来治疗心理洁癖,因为养宠物以后大脑会认为自身的生活中多了一个必须爱惜呵护的个体。心理洁癖患者会通过细心的呵护,以及认真的照顾,来治疗内心过度在意自己问题的心理洁癖。洁癖患者可以通过养狗,或者养猫等宠物的方式来治疗洁癖症。

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